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朝トレーニング

ここ数ヶ月、仕事の忙しさを言い訳にトレーニングがおろそかになっていたのですが、きっちりとツケが回ってきたようで。朝トレーニングを再開しました。

今まで色々と試行錯誤してきましたが、1番効率よく結果が出たのは朝トレーニングでしたよ。妊娠のたびに30キロ増量してしまうので、産後は血を吐くような努力でリカバリーしてきました。当たり前ですが、30キロも違えば写真を見返すと本当に別人。

それに加えて年齢を重ねると、数字だけの問題ではなくカタチを重視するようになりました。そんな39歳、夏。なんと息子たちにプールに行きたいと、夏休みのリクエストをもらってしまい、もう大変。

まずは昔のようなビキニなんて似合わないので、新しい水着をネットで探してみたのですが隠せる水着も多くて安心しました。

ですがいくら隠せると言っても水着。フォルムはしっかり現れるので、この度、短期決戦でプールのためにトレーニングを再開したのです。

そんなミッションでもないと真面目にトレーニングを再開しない予感がしていたので、いいきっかけになったかな。それにしても日にちがないので朝だけじゃ間に合わないかと少し不安です。

久しぶりに水着を探して思ったのですが、お腹すっぽりなビキニとかワンピースタイプとか可愛い物がたくさん出ていて、見ているだけでワクワクしました。選択肢がビキニしかなかった頃とは全然違う〜。一緒に娘の初水着も購入しました。

そんなこんなで、我が家も夏休みに突入しました。今年こそは!と色々と楽しい計画している夏休み。家族みんなで元気に過ごしたいなと思っています。

皆さんはどんな夏を計画されていますか?厳しい暑さですが、穏やかな週末をお過ごしください。